みなさま、こんにちは🌞❄️ 12月14日(木)にヨガスペースにて 5回目のヨガ体験レッスンを行いました🧘♀️❣️ 今回は、股関節周りを重点的にストレッチ🏋️❕ 自身のペースで無理なく行う事ことができ、 とても気持ちよくて、ヨガ中に眠りにいざなわれた人が 多数いらっしゃいました😴💤 また次回のイベントもお楽しみに🤍🫧
