25.01.28
第17回！PILATES LESSON開催！
1月27日(月)にヨガスペースにて
17回目のピラティスレッスンを行いました🧘🧘♀️
今回もたくさんの方にご参加いただき、
しっかりと体を動かしながらリフレッシュしていただきました🥰
ご参加いただいた皆さまからは、こんな感想をいただきました😊☘️
💬「普段意識しないインナーマッスルを感じられたし、
よく伸びて気持ちよかった！」
💬「先生が優しく、わかりやすいレッスンだったので、
キツイながらもリラックスできました！」
キツイ中にも充実感があり、終わった後には
すっきりリフレッシュされたご様子でした😊✨
また次回のイベントもお楽しみに🎈
