25.09.05
第26回！YOGA LESSON開催！
9月4日(木)にヨガスペースにて
26回目のヨガ体験レッスンを開催しました🧘🧘♂️
今回は初心者の方から毎回ご参加いただいている常連の方まで
様々なレベルの方が集まるレッスンでございました🤸♀️
ご参加者様より、嬉しいお声をいただいております😹💌
🗣️「すごくわかりやすくてよかったです。体リラックスできました！」
🗣️「ヨガをするのは初めてでしたが、とても楽しかったです✨」
身体をぐーっと伸ばすヨガのポーズは自律神経を整える効果がございます🎶
中々調子が上がらない日もレッスンを通して覚えたポーズでリフレッシュするのもおすすめです🐋
次回のイベントもお楽しみに🎈
