25.12.09
第28回！YOGA LESSON開催！
12月8日(火)にヨガスペースにて、
28回目のヨガ体験レッスンを開催しました🧘
今回は初めての方から、いつもご参加くださっている方まで
幅広くお越しいただきました✨
ゆったりと全身を動かし、
呼吸を整えながら心身をじっくりほぐすレッスンとなりました🍂
ご参加者様より、
嬉しいお声をいただいております♪
🗣️「今回も楽しかったです！」
🗣️「久しぶりに身体を労わることができました♪」
🗣️「リラックスしながら参加できました」
年末は何かと慌ただしい時期ですが、
深い呼吸で心を落ち着かせ、身体をほぐすひとときは
セルフメンテナンスとしてもおすすめです🌙
次回のイベントもお楽しみに❄️
