みなさま、こんにちは🌞❕4月23日(火)にヨガスペースにて8回目のピラティス体験レッスンを行いました🧘♂️✨今回は、股関節を柔らかくしながらインナーマッスルを鍛えることを中心にトレーンングを行いました🍀ピラティス体験レッスンは毎回ご好評をいただいており、「また来たいです❕」など嬉しいお言葉が沢山届いております☺️💕次回のイベントもお楽しみに💁♀️🎈
